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Légumes Tikka Masala avec riz
Notre tikka masala de légumes surgelé avec riz est un plat pratique et délicieux qui capture l'essence de la cuisine indienne traditionnelle sous une forme légère et durable. Le plat se compose d'un mélange copieux de légumes tels que des haricots verts, des poivrons et du maïs, le tout nappé d'une sauce tikka masala riche et aromatique composée d'un mélange d'épices comprenant du cumin, de la coriandre, du curcuma, du garam masala et du gingembre. La sauce est crémeuse et légèrement épicée, avec une pointe de piquant due aux piments.
Le riz est moelleux et parfumé et complète parfaitement la sauce tikka masala savoureuse. Le processus de lyophilisation préserve la saveur, la texture et les nutriments du plat, ce qui en fait un choix idéal pour le camping, la randonnée ou le stockage d'aliments d'urgence. Il suffit de réhydrater les aliments avec de l'eau chaude pour qu'ils soient prêts à être servis. Il s'agit d'un repas délicieux et rassasiant, avec toutes les saveurs vibrantes de la cuisine indienne.
INGRÉDIENTS: (pour 100 g) Tomates, jus de tomate concentré, oignon, 40 g de poivrons (rouges, jaunes, verts), 40 g de haricots verts, crème(LAIT), 29 g de maïs, 26 g de chou-fleur, 23 g de riz, huile de canola, 16 g de pâte tikka masala (vinaigre, huile de canola, purée de tomates, gingembre, coriandre, sucre, coriandre moulue, garam masala - (cumin, poivre noir, coriandre, cardamome, cannelle, muscade, clous de girofle)), paprika, sel marin, LAIT séché, jus de citron concentré, cumin moulu, curcuma, fenugrec moulu, cardamome verte, poudre de chili, feuilles de laurier, ail, amidon de maïs, poudre de chili rouge.
ALLERGÈNES: Voir les ingrédients marqués en gras.
CONSERVATION: Conserver dans un endroit frais et sec.
PRÉPARATION: Retirer l'absorbeur d'oxygène, ajouter 230 ml d' eau chaude (environ jusqu'à la ligne F) et bien mélanger le contenu. Fermer le sachet, attendre 8 minutes et servir ou consommer directement dans le sachet.
VALEURS NUTRITIONNELLES
Valeurs nutritionnelles | pour 100 g | pour 121 g |
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Énergie | 721 kJ / 172 kcal | 2529 kJ / 605 kcal |
Matières grasses | 10,3 g | 36,3 g |